Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
oczyszczenie - tylko woda - czy ktoś tak robił?


Postanowiłam...po pięciu dniach na wyjeździe dziś jestem na wodzie.
Póki co jest 16.30-jakoś idzie..ale wypiłam już chyba ze 3 litry.
Takie oczyszczenie się przyda-naukowo potwierdzone:)
nie wiem...czy tylko dziś...czy również jutro-ale jeśli jutro również to już chyba kupię sobie jakieś witaminki do rozpuszczenia...

wiadomo...troszkę głód czuję.
ok....czy robiłyście tak kiedyś? ile dni nie jadłyście?
 podobno można do czterech dni - cokolwiek proszę nie mylić oczyszczania organizmu z głodzeniem się:)
  • efemerydaa

    efemerydaa

    30 sierpnia 2012, 22:30

    Hej dziewczyny:) dziekuję za zainteresowanie. Przeżyłam ten dzień...cokolwiek wypiłam 200 ml soku pomidorowego. Na drugi dzień byłam strasznie głodna-ale poczułam się lepiej. Nie byłam taka obła - a taka się czułam po powrocie z wakacji. Myślę, że warto sobie taki dzień robić raz na no nie wiem....trzy tygodnie?czy to za dużo? pozdrawiam i ściskam

  • niu1988

    niu1988

    30 sierpnia 2012, 12:51

    Hey Maleńka, jestes tam? Dodaj byle co zebysmy wiedziały, ze wszystko ok.. po tej wodowej głodówce!

  • DorkaFlorencja

    DorkaFlorencja

    29 sierpnia 2012, 21:53

    Tez zastanawialam sie nad tym i sporo czytalam. Jednak bez konsultacji z lekarzem nie oczyszczalabym organizmu bo mozna sobie krzywde zrobic. Wydaje mi sie ze jeden dzien wystarczy, zawsze mozna za 6 miesiecy powtorzyc! Pozdrawiam i daj znac jak ci poszlo i jak sie czulas.

  • miszimiszi

    miszimiszi

    28 sierpnia 2012, 00:53

    jeden dzień ok, ale więcej nie ma sensu

  • flipi190185

    flipi190185

    27 sierpnia 2012, 17:49

    hej, dzięki za komentarz z gratulacjami:)ja nie robiłam głodówki, pracuję w środowisku lekarskim (jestem fizjoterapeutką w szpitalu) i podpytywałam lekarzy o głodówki, stanowczo odradzali,a napewno nie kilkudniowe. Najlepiej skonsultuj się ze sowim lekarzem.cmok

  • niu1988

    niu1988

    27 sierpnia 2012, 16:47

    jeden dzien jest ok...ale na dluzszy czas lepiej uwazaj.

  • szarma

    szarma

    27 sierpnia 2012, 16:44

    Podobno glodowki sa super i jak najbardziej wskazane ale pod okiem lekarza:) Jeden dzien napewno nie zaszkodzi

  • updown

    updown

    27 sierpnia 2012, 16:39

    Kiedyś robiłam sobie głodówki 1-dniowe i efekt rewelacyjny:) na drugi dzień czułam się swietnie:) Nie wiem ile można, ale ja więcej niż 1 dzien nie dałabym rady i bylabym przemeczona...