Nie piszę co jem, bo nie dietuję. Trzymam się zasady 3 max 4 posiłki co 3 godziny, nie częściej i nie więcej niż 4. Na razie to działa, 3 kg mniej w 10 dni. Nie za szybko?
- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (1)
- Znajomi (0)
- Wyzwania (0)
- Listy na forum
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Słomiany zapał to moje drugie imię
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1167 |
| Komentarzy: | 4 |
| Założony: | 10 kwietnia 2019 |
| Ostatni wpis: | 20 kwietnia 2019 |
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi