Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
powrót do odchudzania troszkę się nazbierało

Witam Was wracam do odchudzania z "delikatną" nadwyżką - dziś start waga 72,3 kg 

zjedzone dziś śniadanko biała bułka z pomidorkiem szynką i serkiem

drugie śniadanie ogromne jabłko trochę burczy w brzuchu ale kolejny posiłek to obiad :) 

myślę o kupieniu karnetu na siłownię ale póki co myślę bo mam sesję i mało czasu - może póki co po prostu będę chodziła od czasu do czasu kiedy znajdzie się chwila 

jako suplement jem błonnik jabłkowy polecam na lepsze wypróżnianie całuję dobrego słonecznego dnia