Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sport i zdrowe odżywianie


Od 2 tygodni wykonuję zestaw ćwiczeń, A6W (Aerobiczna Szóstka Weidera). Zaczęłam też jeść sałatki, nie jem słodyczy i piję dużo wody;) przede mną jeszcze niecały miesiąc ćwiczeń. Zobaczymy jakie będą efekty :D