Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3-ci etap odchudzania

 

1 dzień 3-ciego etapu

Mam nadzieję że ostatni.

Na dzień dzisiejszy  waże 71.30 kg, a pragnę ważyć 67 kg czyli zostało mi 4,30 kg, które muszę stracić do Sylwestra. Tak szczerze mówiąc to nie wiem jak to zrobię - ale muszę.

Mam nadzieję, że mi się uda. Do dzisiejszego dnia schudłam już 13.70 kg.

397.gif

Pozdrawiam Was bardzo gorąco.

eliza61

  • mima24

    mima24

    28 grudnia 2009, 14:03

    Gratuluje tak duzego spadku wagi oby tak dalej ;)

  • ulalaaa

    ulalaaa

    26 grudnia 2009, 15:17

    Niech nowo narodzone Dziecię Będzie dla Ciebie źródłem radości, niechaj w Twoim domu na zawsze zagości. Niechaj Cię strzeże przed złem świata tego. Z okazji świąt i Nowego Roku, życzę wszystkiego dobrego.

  • dior1

    dior1

    26 grudnia 2009, 11:06

    choć kilka słów, co z Tobą i walką o kilogramy........

  • elik7

    elik7

    25 grudnia 2009, 07:01

    dużo zdrowia zwłaszcza dla Taty, mało smutków, wiele prezentów i ciepła rodzinnego oraz wszelkiej pomyślności w nadchodzącym Nowym Roku życzy Ela

  • mammarzenie

    mammarzenie

    25 grudnia 2009, 04:07

    Gdy pierwsza gwiazdka na niebie zabłyśnie, Niech Cię aniołek ode mnie uściśnie. Na wigilijnym stole opłatek położy I w moim imieniu życzenia Ci złoży

  • Pinciul

    Pinciul

    16 grudnia 2009, 18:01

    Gratuluję przezwyciężenia ponad 10kg! Będę w niebo wzięta gdy schudne te 10 kg! To będzie albo cud a;bo sukces w mojim wydaniu! Jestem szczęśliwa, że innym udaje się schudnąć! Trzymam za Ciebie kciuki, na pewno uda ci się zrzucić te zbędne 4 kg! POZDRAWIAM

  • Senkju

    Senkju

    10 grudnia 2009, 07:24

    Gratuluje wyników i oby tak dalej

  • agesia

    agesia

    7 grudnia 2009, 11:21

    Proponuję dietę proteinową, naprawdę działa!! pełno na ten temat w internecie.

  • madamedytorka

    madamedytorka

    4 grudnia 2009, 08:33

    4 kilogramy w miesiac - calkiem prawdopodobne wielkie gratulacje za to co juz osiagnelas :)

  • GILIAN

    GILIAN

    3 grudnia 2009, 12:12

    4 kilo da się zrzucić do sylwestra (kto to mówi? ja mam problem cały czas z tym pierwszym). Ale tych 13,7 kg to WIELKIE GRATULACJE!

  • zagrubabuba

    zagrubabuba

    30 listopada 2009, 11:20

    również dołączam sie do grupy gratiulowaczy :) na bank sie uda schudnac do Sylwestra :) trzymam kciuki :)

  • elizee

    elizee

    28 listopada 2009, 20:26

    gratuluję wytrwałości w dążeniu do celu :) wierzę, że osiągnie go pani, a droga za panią to pełen sukces :) pozdrawiam i 3mam kciuki :)

  • sawako

    sawako

    22 listopada 2009, 22:45

    Gratulacje, świetny wynik, reszta to już mały pikuś ;) Pozdrawiam i zapraszam do siebie.

  • Izabela23s

    Izabela23s

    21 listopada 2009, 20:08

    Aby tak dalej! Miło jest widzieć efekty pracy innych osób mobilizują do działania.Trzymaj tak dalej!Trzymam mocnoo kciuki. Pozdrowionka

  • jakubnowina

    jakubnowina

    19 listopada 2009, 15:53

    Trzymam kciuki za Twoje odchudzanie, ja walcze ostro i juz 8 kilogramow za mna, a przede mna 16 :) Moj sposob na zrzucanie kilogramow - codziennie: 10 minut chodu 40 minut cwiczen na rozne partie ciala - 9 stacji 90 minut chodu 9 basenow sauna i tak codziennie, az do Sylwka + dieta - 5 posiłków dziennie - calość 1500

  • mammarzenie

    mammarzenie

    11 listopada 2009, 22:47

    wIEM , ZE DASZ RADĘ .....POWODZENIA !!!!!!! tRZYMAM KCIUKI.........!!!

  • spozozierka

    spozozierka

    5 listopada 2009, 21:56

    ...tyle już osiągnęłaś dasz rade ja dopiero na początku drogi ty na końcu ... jeszcze tylko te 4 kg i będziesz u celu ..trzymam kciuki .:O)

  • Sonne31

    Sonne31

    2 listopada 2009, 11:11

    ...i sportowo zazdroszcze......na pewno Ci sie uda....moim marzeniem jest zejscia ponizej setki!!!!mimo,ze 9 ki jako liczby nie lubie, to chetnie ją zobacze na mojej wadze!!!!!Buzki!B.

  • anaidd

    anaidd

    2 listopada 2009, 10:01

    DASZ RADĘ..