Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 31 - podsumowanko

oj teżbym chciała tyle na wadze zobaczyć :)

o gratuluje !! Jeszcze się nie poddałam, mam nadzieję, że niedługo Cię dogonię ;)

A u mnie nic waga stoi od 4 dni! mam nadzieje, że za pare dni bede mogla sie jakims małym sukcesikiem pochwalić ;)

A no zdrowa. Chociaż ja nie zauważam, zeby mi szybko przelatywała, mi nic szybko nie przelatuje ;/ Ale zazdroszcze tym, którym tak :D

ja węgli nie ograniczam, jak widac ale staram sie jest te dobre :) fastfoodów, słodyczy i czipsów staram sie unikac... :D I alkoholu :)

Nom trzeba mjac. lepiej chuchać na zimne :D Wiesz mam nadzieje, ze wyjda dobre- bo to swietna opcja. Zastepowanie gorszego mniejszym złem :) Może Ci pomóc :) Ja co jakis czas robie sobie nalesniczki czy coś, żeby nie zwariowac na dietce :D

Przepis na chipsy: dowolna ilośc ziemniaków (zalezy ile chcesz miec kalorii). Obrać, pokroic bardzooo cieniutko, lub na tarce. Poukładac na blaszce na papierze ciasno jeden obok drugiego. Posolic, posypac siołami - Ty papryką :D Piec 10 min w 200*. I tak uzyskujemy: zdrowe chipsy :D Idealne na podwieczorek albo jak kto woli jako kolacja z sosem czosnkowym :)

A łapie Cie ochota na chipsy tak z nikąd ? Tak ze masz ochote idziesz i kupujesz? Ja tak kiedys miałam, na szczescie to mineło. Czasem mam taka chcice na słodkie ale na chipsy juz nie. Ale tak jak napisałam, na wakacjach, imprezie jak mi leżą pod nosem... To nie umiem sie opanować :/

haha to ja tak samo, teraz jem bardzo zadko, ale w sumie ja lubie wszystkie smaki: papryka, cebulks, ser cebulka!, chili :D Moje faworyty. jeszcze chrupki, jakies cheetosy- tez lubie. Wolała bym nie lubić... W wakacje na kazdej imprezie pochłaniałam sporo tego ;/ Najwiekszy minus wakacji heh.

Ojj to nie fajne, bo potem Ci pewnie kusi to wszystko. Ja jak z moim chodziłam na wczasach do sklepu on zawsze pakował chipsy i piwko :D z jednej strony nie chciałam, a z drugiej lubie chipsy... :P

Mnie moje -15 wkurza... Wiec nie dziwie Ci sie zupełnie. Gratulacje :)