Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#24 ciekawe ćwiczenia ? :)


Witajcie kochane:) 

U mnie to chyba najgorzej jest z tą dietą.;/ Ćwiczyć mi się bardzo chce, więc skacze, biegam i ciągle mi mało, a jeśli chodzi o jedzenie to jest jakaś porażka. Lubie smażone rzeczy i jak babcia coś pysznego ugotuje to jem za trzech. A tak ciężko mi przejść obok tego pysznego jedzenia obojętnie, że potem jeszcze na kolacje biorę sobie dokładkę. Może w końcu będę mogła się opanować. 

Trening na dziś:

  • - ZUMBA :D (tak jak wczoraj)
  • - skalpel II 

Znacie może jakieś fajne filmiki na YouTubie z którymi można ćwiczyć/potańczyć? :) 

Miłego wieczoru ;)

  • AngeluSss18

    AngeluSss18

    28 sierpnia 2014, 20:51

    Dałaś radę cały filmik bez przerywania go? I bez wiekszych przerw? Ja to bym wysiadla po 10 minutach.

    • Ellkaa

      Ellkaa

      28 sierpnia 2014, 21:50

      Jakoś na środku musiałam zrobić przerwe, serce biło jak szalone ;D pochodziłam trochę w miejscu żeby się uspokoić i dokończyłam :) ale pot lał się strumieniami ;)

    • AngeluSss18

      AngeluSss18

      28 sierpnia 2014, 22:40

      No nie dziwie Ci sie, tempo jest, moze jutro sprobuje chociaz połowę zrobić tego. : )

    • Ellkaa

      Ellkaa

      29 sierpnia 2014, 11:08

      W takim razie powodzenia ! :)

  • ines500

    ines500

    28 sierpnia 2014, 12:33

    O matko nie wiem jak Ty ćwiczysz z tym nagraniem! Próbowałam, ale chyba się nie nadaję :D