Dziewczynki! Kolejne ważenie i kolejny spadek :D Łącznie już 3 kg :)
Zmieniłam sobie cel. Ustawiłam wagę 90 kg. Jest on dla mnie bardziej realny i nie oddalony o lata świetlne :D
Ach!!!! Jaka ja jestem szczęśliwa :D
Wczorajszy dzień - wzorowo :)
Na śniadanie zjadłam grahamkę z jajecznicą.
Na drugie śniadanie, synu ( 5 lat ) przygotował sałatkę owocową :)
Na obiad była jaglanka z warzywami, a na kolację w sumie dokończyłam swój obiad, bo wcześniej całej porcji nie podołałam :)
Miałam ćwiczyć z Tomkiem Ch. ale jak zobaczyłam co On wyprawia, to poległam :P Odbyły się więc ( jak to ładnie wfista w szkole nazywał ), ćwiczenia ogólnorozwojowe :P Brzuszki, skłony, kręcenie biodrami etc. 30 min.
tycia113
1 marca 2016, 21:00rewelacja z tą wagą oby tak dalej, a sałatka pewnie była pyszna :)
Em@ila
2 marca 2016, 08:06Oj pyyyszna :) Może rośnie mi w domu mały Master Chef :D
tycia113
2 marca 2016, 22:17Może za pare lat zobaczymy go telewizji :)
gosik722
1 marca 2016, 20:15świetnie bardzo dobry spadek,nawet takie ćwiczenia jak skłony ,brzuszki to lepsze jak siedzenie na kanapie,bo każdy ruch jest dobry,trzymajmy tak dalej ,pozdrawiam:)
Em@ila
2 marca 2016, 08:04Dziękuję :) Nie powiem, cieszy mnie taki spadek. Z drugiej strony się trochę martwię. Zakładałam sobie zdrowe chudnięcie, czyli ok 1 kg tygodniowo. Mam nadzieję, że to tylko tak na początku, bo organizm musi się ogarnąć :)
CookiesCake
1 marca 2016, 11:39Moim celem też jest 90kg, może za 2 tygodnie ujrzę tę liczbę ;) Bardziej by mnie motywowało jakby była z przodu ale nie ma co wybrzydzać :D Powodzenia!
Em@ila
1 marca 2016, 12:11Super :) Mam nadzieję, że do końca marca też uda mi się zobaczyć 9 :P Jak osiągnę pełne 90, wyznaczam kolejny cel :) I tak małymi kroczkami :) Powodzenia :)
adriana100
1 marca 2016, 09:23Brawo piękny spadek! Tak trzymaj:)
Em@ila
1 marca 2016, 12:10Dziękuję :) Cieszę się jak małe dziecko z lizaka :D