o 19 wróciłam dopiero do domu, ale wykupiłam karnet na siłownię, kupiłam kosmetyki i zrobiłam zakupy spożywcze , kupiłam między innymi Bio,- ryż, ten brązowy, pełnoziarnisty chleb krojony, bułki z pestkami dyni, otręby owsiane, zamist pepsi i coli kupiłam mleko, sok marchewkowy i bananowy, płatki owsiane gorskie ( widzialam je tylko w naszym sklepie, w innych miejscowosciach chyba nie widzialam hehe), mam tez platki fitness, batoniki zbozowe do pracy i duzo warzyw i owocow ( ledwo to donioslam), jutro jeszzcze poszukam zdrowszych makaronow i jakiegos miesa na obiad.:) Wystarczylo mi nawet na gazetę ,, healthy woman", sa tam porady żywieniowe, przepisy, artykuly z psychologii i wiele cwiczen, najbardziej podabaja mi sie 4 cwiczenia na jedrna pupe, jak ktoras z Was bedzie chciala, moge jej przepisac :)
miłego wieczoru !
Mirabela88
11 września 2014, 14:57Całą wypłatę wydałaś na zdrową żywność? He he, ale dobrze,dobrze!
Emilia20142014
11 września 2014, 15:24Znaczną wiekszosc, mam zapasy na 2tyg, za 2 tyg zrobie kolejne zapasy, ale jak bym teraz wydala te pieniadze, co mam na jedzenie za 2 tyg na slodycze, glodowala bym, wiec ich nie ruszam:):P każde wolne pieniadze wydaje szybko na kosmetyki, gazety, jakis ciuch,byle dalej od slodyczy:P
angelisia69
11 września 2014, 04:12no i super ;-) i jeszcze na gazetke zostalo ;-) czytalam juz tego nowego Women's Healtha,bardzo lubie ta gazetke duzo przydatnych rzeczy.Mieso albo kurak albo indyk,najtaniej,najsmaczniej i najwiecej pomyslow na przepisy ;-)
Magiczna_Niewiasta
10 września 2014, 20:24Piękne zakupy, nie ma to jak zdrowa żywność i radość z kupowania ich. Co do mięsa polecam pierś z kurczaka, świetne lekkie, zwłaszcza w papirusie, wtedy jeszcze omija nas olej/oliwa a smak świetny. :)
Emilia20142014
10 września 2014, 20:27Ja wlasnie chcialam kupic piers z kurczaka i gotowac na parze, wiem mętne, ale zrobie do tego sałatkę :) dzięki za radę :)