Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14.09


Basen - godzina, jacusy i 5 minut solarium w nagrodę z przyjaciólką w Słupsku. Kalorycznie też nie dużo. Było super.

Kupiłam skakankę. Będzie lało, będę skakać :)

Miłego popołudnia :)

  • Malinka38757

    Malinka38757

    15 września 2014, 11:59

    O skakanka potrafi dać wycisk:p bedąc dzieciakiem potrafiłam godzine skakać a teraz po 10 minutach padam na twarz;p

    • Enchantress

      Enchantress

      15 września 2014, 16:27

      Ja tez po minucie lub dwóch padam...może się rozkręcę, zobaczymy :)

  • Agnes2602

    Agnes2602

    14 września 2014, 23:33

    Pewnie że dużo daje!!!Skacz,tylko rozgrzewkę zrób ,zwłaszcza kolan.

  • ksemir

    ksemir

    14 września 2014, 18:49

    Im więcej bedziesz skakac tym bardziej bedzie sie podobało.:)

  • mania131949

    mania131949

    14 września 2014, 18:48

    Chyba bym dziurę w podłodze wyskakała! Ale Ty próbuj. Już teraz leciutka jesteś! Pozdrawiam! :-)))

  • mefisto56

    mefisto56

    14 września 2014, 15:30

    Marta !!!! Skakania to świetny przyrząd do gubienia kilogramów , ale nie na moje stawy !!! Mnie pozostająspacery z kijkami i basen !!! Ten zupełnie zarzuciłam , bo od wczoraj się kuruję , za tydzień zabieg zaćmy, też mi oddali pływanie !!!! Ale jak juź wszystko będe miała za sobą , to obudzę w sobie tego " śpiacego motylka " !!! Serdecznie pozdrawiam !!! Krystyna

    • Enchantress

      Enchantress

      14 września 2014, 15:39

      Super Krystyno. Tak trzeba, pozytywnie. Zobaczymy co będzie z mojego skakania, ale jestem pozytywnie nakrecona :)