Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: Trochę faktów na dobry początek wiosny
22 marca 2013
1. Jestem gruba 2. W zimę przytyłam 4kg 3. Wpiepszam jak świnia 4. Tak na prawdę nic z tym nie robię 5. Mam złe nawyki 6. Jem chociaż nie jestem głodna 7. Jem aż boli mnie brzuch 8. Nie dbam o swój wygląd 9. Za tydzień są święta i znów przytyje
W poprzednich wpisach widziałem Twoje "jadłospisy". Nic dziwnego, że Ci nie idzie, bo się głodzisz a później dziwisz, że wcinasz bez opamiętania... Z tego co widzę 0 szans, że Ci się uda. Zacznij od poczytania o zdrowym odżywianiu, bo schudniesz z mięśni a dzięki JoJo przybędzie samego tłuszczu... Powodzenia!
xxpaulinkaxx88
22 marca 2013, 14:43
od dzisiaj:)
domi2010
22 marca 2013, 14:43
Chyba większosc kobiet ma te same problemy, jedzenie z nudów, tycie zimą. Mam nadzieję że uda ci się wprowadzić zmiany, będę czytać i dopingować:)
grubasek266
22 marca 2013, 14:47W poprzednich wpisach widziałem Twoje "jadłospisy". Nic dziwnego, że Ci nie idzie, bo się głodzisz a później dziwisz, że wcinasz bez opamiętania... Z tego co widzę 0 szans, że Ci się uda. Zacznij od poczytania o zdrowym odżywianiu, bo schudniesz z mięśni a dzięki JoJo przybędzie samego tłuszczu... Powodzenia!
xxpaulinkaxx88
22 marca 2013, 14:43od dzisiaj:)
domi2010
22 marca 2013, 14:43Chyba większosc kobiet ma te same problemy, jedzenie z nudów, tycie zimą. Mam nadzieję że uda ci się wprowadzić zmiany, będę czytać i dopingować:)