no i oczywiscie przez moje łakomstwo musze zaczynac wszystko od poczatku,ale nie załamuje rak
![]()
powracam do dietki małokalorycznej ,tylko pytanie czy uda mi sie jak tak cudnie pachne swiezo upieczony swojski chlebek ,a tak przy okazji to co myslicie o takim własnie chlebie czyli pieczony samemu z przewaga maki zytniej otrab i płatkow owsianych czy jest tak samo kaloryczny jak ten kupowany w sklepie całkiem biały?dzisiaj na sniadanko była owsianka na mleczku 2-gie sniadanie jabłuszkorazy dwa a obiadek bedzie wołowinka z folii i warzywka a potem to raczej juz nic no chyba ze jakis jogurt zobacze jak to bedzie mam nadzieje na niewielki spadek na wadze zobaczymy buziolki odchudzaczki
![]()
powracam do dietki małokalorycznej ,tylko pytanie czy uda mi sie jak tak cudnie pachne swiezo upieczony swojski chlebek ,a tak przy okazji to co myslicie o takim własnie chlebie czyli pieczony samemu z przewaga maki zytniej otrab i płatkow owsianych czy jest tak samo kaloryczny jak ten kupowany w sklepie całkiem biały?dzisiaj na sniadanko była owsianka na mleczku 2-gie sniadanie jabłuszkorazy dwa a obiadek bedzie wołowinka z folii i warzywka a potem to raczej juz nic no chyba ze jakis jogurt zobacze jak to bedzie mam nadzieje na niewielki spadek na wadze zobaczymy buziolki odchudzaczki
ibiza1984
1 czerwca 2013, 10:54Chleb pieczony w domu, nawet jeśli nie jest mniej kaloryczny - jest na pewno bardziej zdrowy, bo pozbawiony chemii i tych wszystkich konserwujących dodatków. Ponadto, robiąc chleb własnoręcznie, można wykorzystać ulubione dodatki i stworzyć taki bochenek, jakiego nie jesteśmy w stanie dostać w żadnej piekarni w Polsce i na świecie :) Ja polecam pieczenie chleba, bo sama już od dawna rozpieszczam tak swoją rodzinę :)