Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
rosół


Dzisiejsze meni:

śniadanie : 1 wafel ryżowy z pasztecikiem podlaskim - ok100kcl

drugie śniadanie: 1kajzerka z pasztecikiem podlaskim z plastrem pomidora i jednym średnim ogórkiem kiszonym plus owocowa herbata: ok 120kcl

na obiad, który się właśnie gotuje - rosół  na 2 udkach z kurczaka z pietruszka, porem, marchewkami ,selerem, cebula  z makaronem pene-
 Jak narazie  220kcl ,podumowanie wieczorem:)
 

Ps. Mam kaca , mam nadzije,ze rosól mnie uratuje;)

  • Ondiine

    Ondiine

    15 lutego 2012, 16:29

    Obawiam się, że same tabletki to niewiele pomogą, ale jest napisane na ulotce, że zmniejszają łaknienie, więc się skusiłam. Zobaczymy:-) Jak chcesz oczywiście dam znać.