Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7kg i 22cm

Dziś mija dokładnie miesiąc jak rozpoczęłam dietę. W między czasie przeszłam grypę żołądkową po której do dzisiaj nie mam apetytu, zjadłam 2 x pizzę (razem 5 kawałków), wypiłam 4 piwa. Słodyczy i słonych przekąsek nie tknęłam. Za wyjątkiem krakersów podczas grypy żołądkowej. Wtedy też zjadłam 4 kromki chleba białego i jedną grahamkę. Zwykle cienko posmarowaną masłem. 

Dietę trzymałam cały czas. Także jestem z siebie dumna i są postępy. 7kg mniej i 22 cm. 7 cm spadło mi z samych piersi, po 3 w talii i z uda, po 2 z bicepsa, brzucha i bioder, po 1,5 z szyi i łydki. Uważam to za świetny wynik. Za chwilę ruszam na basen!

Ostatnio zrobiłam pyszne, zdrowe i pożywne leczo. Uwielbiam!

Także tego... Dzięki za wsparcie i walczymy dalej!