Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
trochę brakuje motywacji :/

W końcu chwila wolnego i mogę sobie usiąść z laptopem na kolanach i dodać wpis. Teraz już chyba będzie trochę spokojniej, bo większośc rzeczy zwiazanych ze ślubem juz pozałatwialiśmy i pozostały juz tylko takie rzeczy, które trzeba zrobić na kilka dni przed. 

Z dietą i ćwiczeniami idzie całkiem OK. Z ćwiczeniami  w sumie lepiej, bo 6x w tygodniu ćwiczę z koleżanka Chodakowską;) Z dietą gorzej. Jakoś na poczatku roku w ogóle nie sięgałam po słodycze, a teraz mam na nie mega ochotę. A dodatkowo przez sporo zajęc kolacje jem bardzo późno i to tez niestety nie wychodzi mi na zdrowie. Co prawda waga wskazuje 73,2 (choć przez cały poprzedni tydzień było poniżej 73) więc nie wzrasta a powolutku jednak spada to jednak demobilizuje mnie taki powolny jej spadek...  Oczywiście każdy kto mnie widzi po długim czasie bardzo chwali mnie za wygląd, ale cyferki na wadze to cyferki, a ja nadal chce by były niższe ;) Podczas rozwożenia zaproszeń slubnych nasłuchałam się miłych komentarzy, a mimo to nie moge jakoś spiąćsię na nowo i zadbać o większą regularność posiłków i zrezygnowania ponownie ze słodkości.

W czerwcu po ślubie zmykamy do Zakopanego na kilka dni i chcemy w końcu wejść na Rysy. Taka nasza małżeńska wyprawa aby uczcić nasze małżeństwo;) Dlatego w końcu zapisałam sie do ortopedy. Bo od conajmniej 1,5 roku boli mnie biodro. Boli po większym wysiłku, ale bo długim spacerze (tak po 10 km czuje je juz mocno). Dostałam skierowanie na RTG i jakieś tabletki do łykania. Zobaczymy co to będzie. Mam nadzieje,że to minie, bo nie chciałabym aby biodro wysiadło mi na jakiejś gorze i musiałabym korzystać z pomocy TOPRu  ;/

Lece porobić jakies porządki w domu bo już dawno nie brałam się z jakies konkretne sprzatanie :/ a nazbierało sie tego, oj nazbierało!

Pozdrawiam,!

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    29 kwietnia 2018, 09:45

    Mnie tez dolega brak motywacji i z tego co widze wiekszy niz Twoj;) z tym biodrem to i ja tak mam po wysilku- u mnie wyszlo ze mam za malo tej mazi w stawach biodrowych i mi sie to "wyciera" i potem biodro boki bo mam zapalenie stawu. Pomaga mi branie kolagenu