Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-11 kg w 2,5 mc

Witajcie

To mój pierwszy wpis, choć jestem tu 2,5 miesiąca. Zaczynając swoją przygodę z Vitalią, nie  liczyłam , że schudnę nawet 5 kg.  Myślam, że po tygodniu znów wrócę do dawnych nawyków i udam, że nic się nie stało. MYLiłam się. Poznałam tu historie Ludzi, wasze problemy, porażki i Sukcesy. Zrozumiałam, że nie jestem sama. Podjęłam walkę i dziś jestem z siebie zadowolona. CHoć to jeszcze  nie koniec mojej przygody z odchudzaniem. Zmieniłam swoje odżywianie, ćwiczę regularnie i nie jem słodyczy. Tak nie jem słodyczy!! Gdyby ktoś powiedział mi to 2,5 miesiąca temu - pomyślałabym Żarty Żarty i Żarty !! Wszystko się zmieniło moje nastawienie, myślenie - jakbym dostała nowy umysł i nowe ciało:)

Moja waga zbliża się do 71 kg.  Początkowa  86 kg. 4 kg schudłam przez  3mc bez Vitalii. Od 10 kwietnia jestem na Diecie Vitalii i są efekty  -11 kg w tym samym czasie. Razem -15 kg.

Trzymajcie kciuki:)

PS.

Dziękuję, że jesteście:*