Dzisiejszy dzien niestety nie byl wzorowy :( bylismy w kfc i oczywiscie musialam zjesc .Nie potrafilam sobie odmowic . Wiem ze takie wypady do galerii itp dzialaja na mnie kiepsko . Musze sie przestawic na jedzenie salatek w takich miejscach. Ale nie zalamuje sie ,Jutro poniedzialek ,wiec moment na dobry start .
Menu na jutro :
- 2 kanapki razowca z chudym twarogiem
- jogurt naturalny + owoc
- leczo
- sucharki
- salatka z kurczakiem
angelisia69
14 grudnia 2015, 04:04jesli raz na jakis czas to ok,ale jesli co tydzien to lepiej rozejrzec sie za jakimis salatkami czy smoothie :P
roogirl
13 grudnia 2015, 22:51A co zjadłaś? Bo stripsy nie są jakoś bardzo kaloryczne.