jestem chora od ubiegłego wtorku, tak więc nie trzymałam się ściśle programu, bo po pracy jadłam "cokolwiek" i do łóżka ... co prawda w mojej lodówce są tylko produkty zakupione wg wskazań Vitalii, ale programu się nie trzymałam, poza tym zero aktywności fizycznej ... i co ??? Moja waga w piątek pokazała mi 3,3 kg więcej, czy to możliwe, żeby przybrać na wadze (bo chyba nie przytyć) tak dużo w ciągu zaledwie kilku dni 
Jutro kończę antybiotyk, od poniedziałku zaczynam ostro, mam zamiar spróbować biegać o 5:30 rano 
, za tydzień wizyta i fizjoterapeuty, zobaczę jakie będą jego wskazania, ale bieganie chyba jest wskazane nawet w jakichś niedomaganiach.
Czy ja całe życie będę borykać się z problemem wagi? czasami mam już dość !!!
Miłego weekendu wszystkim życzę 
Pozdrawiam...
pakerka
12 października 2014, 10:29Ewuniu mierz się ,a wagę zostaw dla vitalii.Jak u mnie waga podskoczyła( miomo ze nie trzymalam sie scisle diety, to nie jadlam kolacji) wyciągnęłam z szafy spodnie testowe.Są coraz luźniejsze, więc przestałam się przejmować wagą.Zyczę zdrówka , bo ono jest najwazniejszes].Sciskam.[kiss]
Cocunia13
11 października 2014, 13:26Jestes chora organiz zatrzymuje wode...wiec waga w gore.....nie przjmuj sie tym....wesz sama, ze nie grzeszylas...wiec nie jest to z pewnoscia tluszcz!!.....a woda powoli zejdzie;)Pozdrowionka milego i spokojnego weekendu i zdrowiej!! ;)Buziaki