nic z tego nie rozumiem, dietkę staram się utrzymywać, biegam a waga uparcie nie drgnie !
Pomimo tego, że pogoda nas nie rozpieszcza w tym roku (w przeciwieństwie do PL) staram się biegać jak postanowiłam.
Dzisiaj po pracy :
km 4,31 | min 35:50 | kcal 435 |
ale niestety nie ma to wpływu na moją wagę, cały czas jestem nabrzmiała, jak napompowana, chyba woda mi się zatrzymuje, nie wiem tylko dlaczego?
Nic nie pozostaje, jak przeczekać...
Miłego wieczoru 
Alianna
15 października 2014, 06:54Tak, trzeba przeczekać i pić jak najwięcej wody, a może też naparu ze skrzypu lub pokrzywy, które przyspieszają diurezę. Buziaczki