Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
szukam pomysłu


Szukam pomysłu na szybkie Śniadanie - próbuje zrezygnować z chleba , ale oprócz owsianki to nie mam pomysłu na szybkie śniadanie. Nie wiem jak pozbyć się chleba na dobre :((





























  • NaDukanie

    NaDukanie

    16 czerwca 2015, 09:15

    To zależy jak szybkie. Ale omlet czy jajecznica to dobry pomysł na śniadanie bez chleba. Serek wiejski z warzywami np albo sałatka z warzyw i gotowanych jajek z jogurtem naturalnym.

  • sempe

    sempe

    15 czerwca 2015, 23:31

    2 jaja na twardo i 2 pomidory albo 2 jaja na omlet do tego pomodor cebula i 1 pieczarka... smazysz i jest juz gotowe!!! mam jeszcze kilka pomysłow na sniadanie bez chleba:-)