Waga: 65,8 kg
- Śniadanie: Czosnkowe grzanki z mozzarellą
- Drugie śniadanie: Koktail bananowy na jogurcie naturalnym
- Obiad: Zupa pomidorowa z włoskiej passaty
- Kolacja: Bruschetta z pomidorem
Aktywność fizyczna: joga
Woda: 1 litr
Inne napoje: ok 1 L
Sukces: 3 posiłki zgodnie z zalecaniami diety
Porażka: 1 posiłek niezgodnie z dietą