Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
12 tydz. i oczekiwany piątek

Witajcie vitalijki .
12 tydz. przeszedł bez  zakłocen. Posiłki regularnie spożywane ,tylko za mało gimnastyki, ale do tego trzeba dla mnie trochę czasu.Zdobyłam informację gdzie jest najbliższy fitnes klub i niebawem wstąpię do niego, aby może zakupić jakiś karnet?. W piątek waga ruszyła w dół  o 0,5 kg. Nie to co na początku 1 kg tygodniowo, ale bardzo mnie to cieszy.Łagodny spadek wagi bardzo wskazany.
Zyczę Wam Vitalijki  wymarzonych rezultatów. Powodzenia