Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Środa. Lepiej. O wiele.

149 dzień bez słodyczy, 146 dzień bez białego pieczywa.♥

Dziś o wielee lepiej :) :) W prawdzie zjadłam trochę nieodpowiednich rzeczy,ale jest lepiej. A to się liczy.
Na śniadanie zjadłam owsiankę ii..jestem zadowolona, jest nawet dobra:))
potem kanapka, jogurt pitny, miseczka zupy, trochę blaszaka (), ale trochę, normalnie, danio, 3 mandarynki, 2 jabłka, 2 pomarańcze.
Nie mogę mieć idealnej diety z dnia na dzień, ale staram się do takiej dojść. I tak już dzisiaj się czuje lepiej.
Aktywność fizyczna: 1h - skalpel+ skakanka 10minut+ Tifanny Rothe: Sexy Back ♥

Pojawił się nowy chłopak..ale to długa historia i może jak będę miała chwile, to wspomnę. MOŻE.