Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie postanowień cotygodniowych :)

148 dzień bez słodyczy, 145 dzień bez białego pieczywa :)

Okej, dziś podsumowanie postanowień:)
skalpel x3+  7godzin ćwiczeń+ balsamy dwa razy dziennie+

Nie zaliczyłam tylko osiągnięcia wagi..-;/ Chciałam,żeby było 72,5, ale waga pokazała więcej..
więc postanowienie przechodzi na następny tydzień:)

Dziś 1h ćwiczeń: victoria's secret, tiffany rothe: waist loss i sexy back, skakanka 20 minut+ trochę tańca, rozciągania

Mam dużo pracy w tym tygodniu..przed samymi feriami tyyle kartkówek, sprawdzianów, do napisania już 2 wypracowania.. Muszę się zmotywować