Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
85 dzien odchudzania, 10 marzec 2013


Śniadaie:

4x pieczywo tostowe=194 kcal

1x plasterek szynki=15 kcal

1,5 x plasterki zoltego sera=53 kcal

3 x ketchup=45 kcal

Obiad:

Domowa zapiekanka= 450 kcal

No to dzisiaj poszalalam...

  • vickybarcelona

    vickybarcelona

    10 marca 2013, 12:45

    widze ze na tysiaku 'jestes' (, ja tez ) Powodzenia :)