Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
95 dzien odchudzania, 20 marzec 2013


Śniadanie:

2x jajka na miekko = 186 kcal
2 x lekkie pieczywo=40kcal

II śniadanie:
kisiel pomaranczowy z marchewka= 111 kcal

Obiad:
frytki odtluszczone= 250 kcal
1x kisiel pomaranczowy z marchewka=111kcal
pomidorowa= 250 kcal

Razem:948 kcal