Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
96 dzien odchudzania, 21 marzec 2013


Śniadanie:

Platki kukurydziane:160kcal

mleko (300ml)=135kcal

cukier(łyzka)=60kcal


Obiad:

pomidorowa=300 kcal

placki ziemniaczane=400kcal


Razem: 1055 kcal

  • reksio85

    reksio85

    24 marca 2013, 12:10

    podziwiam zacięcie, ja bym była strasznie głodna. dlatego staram się nadrabiać ruchem. ale wiadomo, ze najlepsza byłaby mieszanka :)