Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Marzec 27/31. I po weekendzie

Ale ładny dzień mamy. Kończę ostatnie zamówienie i idę pracować do ogródka.

Już nie będę pisać co mam w planach z prac ogrodniczych, ale wiem że szybko do domu nie wrócę :P

Jak minął weekend? Wspaniale, prócz jednego grzeszku, o którym później.

Sobota była zimna więc spędziłam praktycznie cały dzień w domku. Wieczorem trening interwałowy. Spociłam się jak świnia, a to tylko nieco ponad 20 minut. Wczoraj ćwiczeń brak. 

Na śniadanie były grzanki z awokado i twarożkiem, II śniadania brak. 

Obiad stanowiły: roladka z piersi z kurczaka z ziemniaczkami i surówka z buraczków i cebuli.

Po obiedzie pojechaliśmy do Castoramy na zakupy ogrodnicze :) Niestety źle rozplanowałam sobie grafik. Wypadła mi nieplanowana wizyta u koleżanki i zamiast zjeść podwieczorek w domu, zjadłam jedno ciastko "HIT" u niej. To był mój grzeszek. 

Na kolację było pół grahamki i dwie łyżki dżemu truskawkowego (domowego).

Moje dzisiejsze menu:

I sniadanie: Owsianka z żurawiną

II sniadanie: kanapka z kurczakiem

Obiad: Kotleciki drobiowe z kaszą i surówką z kapusty kiszonej

Podwieczorek: smoothie z jarmużu i jabłek

Kolacja: zupa krem z brokuła

Z ćwiczeń w planach znów trening interwałowy.