Witam!!!
Nareszcie dzisiaj pojawiło się słoneczko![]()
i można pospacerować. Mam jeszcze parę rzeczy do ogarnięcia w ogrodzie więc dobrze że zapowiada się ładny weekend.
Jutro mamy mieć gości więc trzeba będzie coś przygotować. W planach na pewno jest pieczenie chleba, który robi furorę wśród rodziny i znajomych.
Pewnie też mozzarella i jakieś śledziki. Koleżanka też ma coś przygotować więc będzie ok.
Po trzech dniach z fitnessem vitalii mam takie ogromne zakwasy że chodzić nie mogę, a myślałam że jestem ponaciągana bo całe lato był rower i inne ćwiczonka też się zdarzały.
Naprawdę polecam Wam ten fitness!![]()
Menu:
śniadanie: crunchella z serem pleśniowym + jogurt naturalny z kiwi + herbata
II śniadanie: twarożek z cebulką + ogórek + herbata
obiad: ryba zapiekana z warzywami + pomidor
kolacja: maślanka + płatki + papryka + herbata
Miłego dnia!!!
Nareszcie dzisiaj pojawiło się słoneczko
i można pospacerować. Mam jeszcze parę rzeczy do ogarnięcia w ogrodzie więc dobrze że zapowiada się ładny weekend.Jutro mamy mieć gości więc trzeba będzie coś przygotować. W planach na pewno jest pieczenie chleba, który robi furorę wśród rodziny i znajomych.
Pewnie też mozzarella i jakieś śledziki. Koleżanka też ma coś przygotować więc będzie ok.
Po trzech dniach z fitnessem vitalii mam takie ogromne zakwasy że chodzić nie mogę, a myślałam że jestem ponaciągana bo całe lato był rower i inne ćwiczonka też się zdarzały.
Naprawdę polecam Wam ten fitness!
Menu:
śniadanie: crunchella z serem pleśniowym + jogurt naturalny z kiwi + herbata
II śniadanie: twarożek z cebulką + ogórek + herbata
obiad: ryba zapiekana z warzywami + pomidor
kolacja: maślanka + płatki + papryka + herbata
Miłego dnia!!!
ButterflyGirl
27 września 2013, 15:44Tak kochanie każda w swoim pamiętniku, ja będę sprawdzać co poniedziałek.
ButterflyGirl
27 września 2013, 14:53Kochanie a wiec witam w grupie! Pamiętaj by w poniedzialek rano sie zwarzyc i wrzucic foto ;) zapraszam też inne dziewczyny!!! Prezentem dla osoby która schudnie najwięcej do Świąt będzie między innymi śliczny srebrny pierścionek !
amadeoo
27 września 2013, 13:15Ja nie wiem jak to możliwe że ja chudnę wolniej a Ty wkółko tak samo:D 0.9 mega! A ja 0.2:D
PuszystaMamuska
27 września 2013, 10:59Kochana - wiesz tak sie wlasnie zastanawiam jak bardzo sie zmiełas po tej metamorfozie... nic nie piszesz bo nie mozesz - rozumiem... ale ciekawa jestem jak Cie odbiera maz... znajomi... rodzina... sasiedzi.. :) Miłego dnia,