Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek nowego!!!


  Dzień dobry Kochani!!!Ssało mnie wczoraj przed zaśnięciem jak cholera,ale na szczęście szybciutko zasnęłam.Dziś natomiast zaoszczędziłam 4 łyżeczki cukru,bo do tej pory wypiłam 2 kawki z jedną,a nie z trzema łyżeczkami ,choć pewnie będziecie grzmieć,że nie powinnam słodzić wcale.Ja to wiem,ale nie znoszę póki co gorzkiej kawki,choć moim ostatecznym celem jest oczywiście właśnie taką pić.Czy mi się uda?Nie wiem,bo tak jak pisałam uwielbiam kawę i kocham ją słodką.Czy to będzie wielki,taki mega grzech jeśli kawusi mimo wszystko będzie towarzyszyć odrobina cukru?:):):)

Poza kawką zjadłam na śniadanko:pół koktajlu Jogobella z 4 łyżeczkami płatków owsianych+łyżka błonnika w proszku.Miedzę czasie wypiłam też już trochę wody,którą rzecz jasna mam zamiar pić ok 2 l dziennie.
Wstałam dość późno,a więc to wszystko co zjadłam,ale zaraz śmigam ,,w miasto..na małe zakupy,no i do fryzjera(może póżniej zrobię fotkę moich włosków).Postanowiłam,że po drodze wstąpię do knajpki na tuńczyka z surówkami.Mniam!!!Już nie mogę się doczekać:).

Wrócę dopiero wieczorkiem,ale na pewno zajrzę tu jeszcze.Hmmmm....Coś czuję,że szybko się uzależnię do wpadania tutaj do WAS!!!Buźka i miłego dzionka!!!
  • Niunia227

    Niunia227

    23 czerwca 2013, 09:32

    Kochana ja tez uwielbiam kawke,probowalam pic bez cukru,ale niedalam rady pije z jedna lyzeczka i mimo tego i tak sporo kilo mi ubylo :) powodzenia

  • zyfika

    zyfika

    14 czerwca 2013, 14:10

    Ja z kolei nie wyobrażam sobie pić słodzonej kawy,moim zdaniem cukier zabija cały jej smak.Pewnie,że najlepiej byłoby cukier całkowicie wyeliminować ale ty go ograniczyłaś i jest dobrze,w końcu dieta ma się kojarzyć z przyjemnościami a nie katuszami.To nie kara za grzechy a nowe życie,nowy i zdrowy jego styl,który ma też nam dawać sporo frajdy.Cieszę się,że jesteś tak zmotywowana i pozytywnie nastawiona!Trzymaj się dzielnie.No i czekam na fotke nowej fryzury!

  • ANKAFANKA

    ANKAFANKA

    14 czerwca 2013, 11:34

    Powodzenia na nowej drodze życia,czego sobie i Tobie i Wszystkim życzę:)

  • Klauditta

    Klauditta

    14 czerwca 2013, 11:31

    Ja też nie umiem odmówić sobie jednej łyżeczki cukru do kawy. I nigdy też nie zamienię go na słodzik, bo to świństwo. Nie dajmy się zwariować :) Będzie dobrze

  • morelka35

    morelka35

    14 czerwca 2013, 11:29

    Trzymam kciuki. Jesteś taka uśmiechniete na zdjęciach, aż miło popatzreć. Będe czytać jak Ci idzie. Ja też zaczęłam od niedawna. Damy radę :)

  • sarna88

    sarna88

    14 czerwca 2013, 11:25

    jakie grzmieć? nie popadajmy w paranoje. wszystko dla ludzi tylko z umiarem. jeśli jesz duuuużo warzyw i nabiału to nawet tubka mleka słodzonego nie zaszkodzi :D byle nie codziennie :D

  • sectet

    sectet

    14 czerwca 2013, 11:22

    No to powodzenia na tej nowej drodze ;-)

  • Cocunia13

    Cocunia13

    14 czerwca 2013, 11:22

    jasne ze nie...nie mozemy dac sie zwariowac....jak smakuje ci lepiej z cukrem to taka pij.....juz i tak ograniczylas;)))) No nie moze...ale koniecznie...fotka;)))) Musze Ci powiedziec ze takie wpisy tez sporo pomagaja;))) Buziaki i milego dnia;)))