Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek

I cóż by tu napisać? Może zacznę od tego, że było by lepiej gdyby nie pogoda.
Pada i zimno aż nie chcę się z domu wychodzić co tym samym dzisiaj uczyniłam.
Nigdzie nie byłam i nic nie robiłam. Totalne lenistwo aż wstyd się przyznać , ale czasami potrzebne.
Z kolei z dietą ok. Powoli wracam do starych przyzwyczajeń. Odczuwam, że mam mniejszy apetyt tylko czasami boli mnie głowa, ale to chyba przez ciśnienie.

Dziś jadłam:
kawa
śniadanie: 2, 5 kromki chleba +ser biały wymieszany z rybą +herbata
kawa
obiad: ziemniak+ pierś z kurczaka+buraki
mandarynka
kolacja: 1 kromka+1 plaster pieczonego schabu+herbata.

Zmieniłam zdjęcie profilowe gdyż jedna z użytkowniczek portalu zarzuciła mi, że jest na nim jej koleżanka z szkoły.
Zdjęcie zostało wybrane przypadkowo z sieci.
Nie chcę tu załączać swoich zdjęć, ponieważ u mnie z rodziny i znajomych nie wie, że prowadzę ten pamiętnik i chce żeby tak zostało.
Teraz zmieściłam bardzo uniwersalne zdjęcie, żeby nikogo nie kopiować.

A swoją drogą moje drogie vi talki czy ktoś z waszego otoczenia wie o pamiętniku?

Pozdrawiam i trzymajcie się ciepło!!!!!!!!!!!1111