Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
107,6 kg

Dzisiaj waga pokazała 107,6 kg. Nie jest tak dobrze, jakbym chciał, ale zważywszy na to, że wczoraj nie było roweru (pogoda i brak czasu ze względu na godzinną przerwę między końcem pracy a umówieniem ze znajomymi), a także biorąc pod uwagę zjedzenie przeze mnie połówki tradycyjnego gruzińskiego placka na kolację (celowo zjadłem tylko pół, wiedząc, że toto kaloryczne...) - to i tak jest ok.

Oczywiście nadal alkohol odstawiony, a w ciągu dnia się oszczędzam - tj. 4-5 posiłków, z czego 2 to jogurt albo serek wiejski, a pozostałe (śniadanie, obiad i kolacja) zwykle zawierają coś gotowanego/smażonego, ale w niedużych ilościach.

Rower spróbuję uskutecznić na trochę dzisiaj - póki jest słońce nad Kielcami ;).

Jutro mierzę w 107 - po prostu. Może się uda. Trzymajcie kciuki!