Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
36.










 ` Kontrola.
Tak jak myślałam, nie ma żadnego spadku wagi, niestety. Waga pokazała 48.1 kg. Trudno, najważniejsze że nie wzrosła, najważniejsze że nie zawaliłam. Po prostu będę robić nadal swoje i mieć nadzieję że za tydzień będzie lepiej ;] . To dzisiejsze słoneczko napełniło mnie optymizmem :D .
 

MENU
 
[8:40] kawa z mlekiem 2 % , owsianka (płatki owsiane 40 g. , crunchy owocowe 35 g. , jogurt brzoskwiniowy 0 % 200 g. )
[13:10] warzywa po grecku 562 g. , jajko na twardo 60 g. , paluszek krabowy 13 g.
[17:30] 2 kanaki z : 4 kromki chleba graham 95 g. , serek kanapkowy czosnkowy 25 g. , 3 ogórki konserwowe 54 g. , GK -  barszcz czerwony

SUMA : 1131 kcal

  • nulla87

    nulla87

    25 marca 2013, 15:29

    48.1 kg, chudzino! ;)

  • MonikaP1993

    MonikaP1993

    25 marca 2013, 12:21

    Nie ma czym się martwić, tak jak napisałaś najważniejsze, że nie urosła. Będzie lepiej :)

  • Rwetes

    Rwetes

    25 marca 2013, 12:07

    rany, u Ciebie słonko a u mnie mróz, że mam ochotę siedzieć w domu i się z niego nie ruszać.

  • PannaKatarzyna1994

    PannaKatarzyna1994

    25 marca 2013, 10:49

    Owsianka Activii przepyszna! Polecam truskawkową. :)

  • BeYou

    BeYou

    25 marca 2013, 10:37

    grunt, że waga trzyma się w miejscu. na kolejny spadek jeszcze przyjdzie czas ;D ;*