Ranoo koło 5.30 zjadłam 2 kanapki ciemne z serkiem szczypiorkowym i pomidorem... wypilam naczczo wode z cytryną...i poszlam do szkoly![]()
w szkole zjadłam z 2 gryzy kanapki z kurczakieem wzielam od kolezanki ale tylko 2 gryzy![]()
i kanapke jedna z tym samym co ranoo..... no i chyba juz tyle..w domuu zjadłam kanapke z szynka pomidorem i ogorkiem... i jajecznice z jednego jajka z jedna kanapką i pomidorem... no i tyleeee.... jakos mi nie idzie za bardzo wiem....ale chociarz mało jem... biegac nie pujde znowu gdyż iż ponieważ zawiałooo mnie i mnie boli szyja i nie moge nią ruszać... a jak pobiegne to sobie jeszcze bardziej dowale...alee za to poskacze na skakance wiecej ..juz dzisiaj skakalam 300 razy to zrobie jeszcze 2 tylee![]()
buuuu jutro praktyka...znowu trzeba wstc o 6...ale potem napewno jakas roozrywkaa będzie pomyśle nad tym... ![]()
waga znowu sie podwyzszylaa o 1 caly kilogram...nie wiemm juz kurde czy to przez okres czy wage mam zepsyta czy nadal taka gruba jestem....buuuu ...
w szkole zjadłam z 2 gryzy kanapki z kurczakieem wzielam od kolezanki ale tylko 2 gryzy
i kanapke jedna z tym samym co ranoo..... no i chyba juz tyle..w domuu zjadłam kanapke z szynka pomidorem i ogorkiem... i jajecznice z jednego jajka z jedna kanapką i pomidorem... no i tyleeee.... jakos mi nie idzie za bardzo wiem....ale chociarz mało jem... biegac nie pujde znowu gdyż iż ponieważ zawiałooo mnie i mnie boli szyja i nie moge nią ruszać... a jak pobiegne to sobie jeszcze bardziej dowale...alee za to poskacze na skakance wiecej ..juz dzisiaj skakalam 300 razy to zrobie jeszcze 2 tylee
buuuu jutro praktyka...znowu trzeba wstc o 6...ale potem napewno jakas roozrywkaa będzie pomyśle nad tym... 
waga znowu sie podwyzszylaa o 1 caly kilogram...nie wiemm juz kurde czy to przez okres czy wage mam zepsyta czy nadal taka gruba jestem....buuuu ...
mycha..
14 maja 2011, 12:49To pewnie na @ wzrasta waga :) Pozdr
Kakaowaa
13 maja 2011, 23:07To na banka przez okres kochana :) Wiedzę, że miłośniczka kanapek hahaha :) ;**
cup.cake
13 maja 2011, 22:12Obstawiam, że to przez okres. Zważysz się za jakiś czas, jak już będziesz 'po' i pokaże się dużo mniej. Trzymaj się kochana i nie przejmuj tym dodatkowym kilogramem. :*
Esperanzana
13 maja 2011, 20:59Bardzo możliwe że przez okres... Ogólnie to menu nie jest złe bo nie jesz np słodyczy, tłustych potraw ale np dzisiaj za dużo chleba ;> Kuruj sobie szyję ;)
Lexi...
13 maja 2011, 19:48mi też nie spada.nie martw sie..
etruska
13 maja 2011, 19:30na pewno przez okres ten kilogram do przodu :) nie martw się ;)
Brunette88
13 maja 2011, 18:48u mnie tez tyle dni za mna :)
angel.1991
13 maja 2011, 18:46jak nie mozesz biegac to pocwicz w domu :) dorzuc do tego jakies cwiczenia np 8minutówki i bedzie ok :) nie martw sie waga, kiedys sie podda :) trzymam kciuki i zdrowiej :*