Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
75 dzień..


No niestety juz mi sie w łebie krecilo na poczatku i musalam cos zjesc.. nie dla mnie dieta jabłkowa....
I.3 Jabłka
II.2 kromki orkiszowe z sezamem i slonecznikiem z serem bialym maslem i pomidorem
III. 2 kawalki placka jabłkowego
IV. 4 ziemniaki z zasmazka+ szlanka kwasnego mleka
V.troche orzeszków, cogiel mogiel +  kromka orkiszowa z serem bialym ze smietana i mieta...



ruch; pol godziny  skakanki , brzuszki

co myslicie o moim menu???
  • Eli1111

    Eli1111

    20 lipca 2011, 19:48

    Jednak jabłkami nie da się pojeść :P

  • dukanka1985

    dukanka1985

    20 lipca 2011, 12:58

    no ja tez bym nie dąła rady :)

  • onasama

    onasama

    19 lipca 2011, 20:19

    ja kiedyś próbowałam i tak samo jak ty od razu zrezygnowałam :D

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    19 lipca 2011, 18:56

    jakbym zaczela dzien od jablek chyba nie mialabym energii......

  • cup.cake

    cup.cake

    19 lipca 2011, 17:26

    Bardzo ładne menu, zdrowe, smaczne i ze słodkim akcentem. Podoba mi się, ale mogłabyś zjeść jeden kawałeczek placka kochana. Trzymaj się :) :*