znowu tyje..:( nic nic nic innego tylko znowu przytylam..62.5 ...
a tak duzo cwiczylam wczoraj,... dlaczego?? ani @ ani nic.. zauwazylam ze od 3 tygodni wymiary mi sie nie zmienily w tali przybylo mi az 3 cm... opadam z sił...
Kiedyś brat mi mówił,że jak się intensywnie ćwiczy w mięśnie puchną i nabierają wody ;p więc może to jakiś przyrost masy mięśniowej czy coś nie martw się na pewno zleci tylko się nie załamuj i trzymaj dietkę:*
eversunshine1994
19 sierpnia 2011, 08:46
mnie prawie nic nie chce spaść po przytyciu 5kg... nie wiem co mam robić.. ah
samaniewiem92
19 sierpnia 2011, 14:23Kiedyś brat mi mówił,że jak się intensywnie ćwiczy w mięśnie puchną i nabierają wody ;p więc może to jakiś przyrost masy mięśniowej czy coś nie martw się na pewno zleci tylko się nie załamuj i trzymaj dietkę:*
eversunshine1994
19 sierpnia 2011, 08:46mnie prawie nic nie chce spaść po przytyciu 5kg... nie wiem co mam robić.. ah