Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
[44] Podsumowanie tygodnia — 08.03. – 14.03.

Witam 😀

1. Kalorie — 5/7 — W tym tygodniu okresowo, więc nadprogramowego żarełka troszeczkę wpadło. 

2. Woda — 7/7

3. Spacery/marsze — 25,70 km — Pogoda nie dopisała za bardzo, więc mniej niż w poprzednich tygodniach. 

4. MOVEmber — 5/5 — Wciąż się męczę, ale jakoś to leci. Musiałam zakupić nową matę do ćwiczeń, bo moja się kompletnie rozpadła i sypało się z niej co nie miara. Ciekawe ile nowa wytrzyma. 

5. Cardio — 16 min biegania (2 km) — Zawsze coś. 

Waga:

Bez ważenia, bo nastał ten czas w miesiącu... 

Do następnego, Vitaliowicze 😀