Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas się podnieść i działać dalej


Witajcie :) 

Trochę wstyd się przyznać ale nie było mnie tutaj 3 lata. Od tego czasu sporo się zmieniło , ale waga została taka sama. Chyba przestałam w siebie wierzyć , że mogę schudnąć. Nie dawno wyszłam za mąż , teraz jestem w 11 tygodniu ciąży i do 20 tygodnia jak pani ginkolog powiedziała , swobodnie mogę chudnąć , a nawet powinnam. Tak duża waga i ciąża pewnie będą mi dawać w kość. Postanowiłam jednak działać, a ponieważ jak pamiętam udawało mi się chudnąć tylko razem z Wami , postanowiłam wrócić tutaj i zacząć bitwę od nowa :) 

Dodaję tutaj swoje śniadanie : 

Jogurt naturalny z gruszką :)

  • christmas

    christmas

    6 kwietnia 2016, 22:01

    Dodaj żurawinę będzie słodsze i apetyczniejsze !

    • Fionka1994

      Fionka1994

      7 kwietnia 2016, 11:36

      Dziękuję - spróbuję :)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    6 kwietnia 2016, 16:44

    Powodzenia! ;) Pamiętaj, że teraz nie jesteś z tym sama ;)

    • Fionka1994

      Fionka1994

      6 kwietnia 2016, 21:13

      Dziękuję za te słowa :) Razem zawsze raźniej :)

  • mociakowa

    mociakowa

    6 kwietnia 2016, 15:27

    powodzenia ! dużo zdrówka dla Ciebie i maleństwa ! ;)

    • Fionka1994

      Fionka1994

      6 kwietnia 2016, 21:13

      Bardzo dziękujemy :)

  • angelisia69

    angelisia69

    6 kwietnia 2016, 14:37

    szkoda ze tak pozno sie obudzilas,bo teraz juz za duzo czasu na odchudzanie nie ma :( ale zdrowe nawyki mozesz juz teraz wprowadzic zeby po ciazy je podtrzymywac.Masz bardzo duza wage wiec z aktywnoscia ostroznie,jednak powinna ona zagoscic u ciebie jesli nie ma zadnych przeciwskazan od gina.Powodzenia i nie jedz za dwoje tylko dla dwojga ;-)

    • Fionka1994

      Fionka1994

      6 kwietnia 2016, 21:24

      Chciałabym jak najmniej przytyć w ciąży , więc zamierzam się pilnować i nie ulegać niezdrowym zachcianką :) Chodzę na zumbę , więc ginekolog powiedziała , że mam przy tych ćwiczeniach pozostać , oczywiście bez gwałtownych ruchów :) Dziękuję za komentarz :) Biorę sobie go do serca :)

  • Havatarim

    Havatarim

    6 kwietnia 2016, 14:31

    Życzę powodzenia. ja w ciąży przytyłym prawie 30.Teraz walcze z pozostałościami. ;) Jeszcze daleka droga przede mną. ;) Pozdrawiam.;)

    • Fionka1994

      Fionka1994

      6 kwietnia 2016, 21:20

      Damy radę , widziałam tutaj takie dziewczyny co zrzuciły 50 kg :) Głowa do góry :)

  • hopeless25

    hopeless25

    6 kwietnia 2016, 14:20

    W takim razie powodzenia! oraz gratulacje i zdrówka dla maleństwa ;)

    • Fionka1994

      Fionka1994

      6 kwietnia 2016, 21:14

      Dziękuję, mam nadzieję, że cel osiągnę :)