Basen: 1500m
2 paluczki z sezamem
Musli z ananasem jogurt siemie lniane trochę posypki z naturalnego kakako
(odmówiłam muffinki)
Musli z ananasem jogurt siemie lniane trochę posypki z naturalnego kakako
marchew + jablko
jogurt 0% pitny
2 gałki lodów
2 kromki chleba orkiszowego z olejem kokosowym + jajecznica z 2 jaj ze szpinakiem, 1/4 papryki