Tytuł nie ma się do tego ,że zaczynam dopiero walkę o fit sylwetkę dlatego ,że bardzo długo zajęło mi przekonanie się ,że takie ciało jest bardziej atrakcyjne od - kości , skóry , bez kobiecych kształtów
Moja waga waha się między 48-50kg nigdy zatem nie przekroczyłam 50kg a nawet jak będzie 51kg to wiem ,że mięśnie ważą a one są potrzebne by kalorie szybciej się spalały .
Mój pamiętnik to Fit-Wyzwanie dlaczego?... dlatego ,że chciałabym osiągnąć taki swój mały zamierzony cel nie ma sensu bym wstawiała zdjęcie dziewczyny fit która mnie inspiruje i jakbym chciała wyglądać bo tak naprawdę każda ma inną budowę ciała , wzrost itp. na to wpływa wiele czynników .
Nie jestem gruba ani nic z tych rzeczy , mam ciało które akceptuje i wygląda dobrze ale chcę powalczyć o coś więcej .
Pamiętnik ten będzie prowadzony przeze mnie codziennie , by dzielić się sukcesami , tym jak wyglądać będzie mój dzień jeśli chodzi o jedzenie , treningi i będę starać się robić zdjęcia swoich posiłków ale również będę umieszczać ciekawostki , filmiki
Zapraszam do czytania mojego pamiętnika mam nadzieje będę miała tu duuuże wsparcie !
Liczę na Was
pozdrawiam !
P.S Jutro jestem na uczelni do 17stej a do domu dojadę ok 19stej ale trening mnie nie opuści i pozytywne myślenie
Coffee1976
10 stycznia 2014, 21:56no i to mi się podoba! Witam, i takie wsparcie też się nada ;) Ja też już prawie osiągnęłam co chciałam, ale jestem tu i Vitaliowo pomaga mi wytrzymać i się nie poddawać, nie zepsuć co naprawiłam :)