Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest dobrze ;) dieta w pełni.


Hello ,

O dziwo diety trzymam sie na 5. Jem według rozpisanych posilkow,nie uzywam cukru i nie podjadam.Na wage wskocze dopiero w poniedziałek i zobaczymy w jakim kierunku to wszystko idzie.Chodze lekko godna ale dam rade.KTO JAK NIE JA?????

Dzis mam duzo pracy ,ale wieczorem napewno znajdzie sie chwilka na hantle i pare wymachow :P najwazniejsza jet systematycznosc :)


BUZIAKI ,

  • DoDooo

    DoDooo

    11 stycznia 2015, 16:51

    tak jest, systematyczność jest podstawą. Pewnie, że dasz radę:)

  • angelisia69

    angelisia69

    9 stycznia 2015, 14:45

    super ;-) a systematycznosc to podstawa!Nawet glupie 10-15min jesli nie ma czasu

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    9 stycznia 2015, 09:53

    Systematyczność i detoks od szklanej służy :)