Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-1.9 kg w tydzień


Witajcie kochane!

Jesteście cudowne! Tyle miłych słów, tyle mądrych rad - DZIĘKUJĘ!

Szczególnie dziękuję Ewie  - To mój prywatny Vitaliowy  Anioł Stróż

Życzę Wam, żeby każda z Was znalazła tutaj takiego Anioła;)

Jadąc do pracy, słuchając radia słyszałam wiadomości - tyle tragedii, tyle problemów że człowiek dochodzi do wnioski że jego problemy to tak naprawdę drobnostki, możliwe do pokonania.

Jestem młoda, zdrowa a to najważniejsze mam czas na naukę na popełnianie błędów, szukanie swojej drogi.

Powinnam docenić to co mam.

Coraz cieplejsze dni, słońce, śpiew ptaków  - to wszystko przypomina mi, że nadchodzi wiosna moja ukochana pora roku i mam zamiar się nią cieszyć!!!

W tym tygodniu  -1,9 kg - SUKCES

Polecam dietę z Vitalii. Z niecierpliwością czekam na kolejny jadłospis.

Opcja wymiany posiłków jest super.Patrze co zostało w lodówce ,klikam i już;)Nic się nie marnuje.

Myślałam ze dieta będzie droga ale istnieje opcja zamiany składników, można znaleźć tańsze zamienniki.

Już nauczyłam się kilku fajnych przepisów, które na pewno zagoszczą w moim menu na dłużej i uczę się oceniać kaloryczność potraw;)

Na początku byłam głodna ale teraz jest już ok, a pojawiający się głód przypomina o kolejnej porcji jedzonka!

Życzę Wam szybkich i spektakularnych efektów!