Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mój pierwszy sukces - 4kg !


Witam Was po krótkiej przerwie. Wybaczcie, że nie pisałam chwilę ale niestety mój komputer odmówił mi posłuszeństwa i musiałam oddać go do serwisu. Na szczęście już wszystko jest okej. Chciałam się z Wami podzielić radosną nowiną :) 

Jestem na diecie już od prawie miesiąca i dzisiaj po raz pierwszy się zważyłam. Nie mogłam uwierzyć własnym oczom, gdy zobaczyłam na wadze -4kg. Jestem bardzo szczęśliwa z tego powodu. Moja ciężka praca i determinacja nie poszły na marne, co więcej mój wynik dał mi wielkiego kopa motywacyjnego. Teraz na pewno się nie poddam ! :) Ostatnio wydawało mi się, że mój brzuch jest jakby mniejszy. Zauważyłam to po spodniach. Gdy się ostatnio zapinałam miałam jakby więcej luzu. Jak widać wcale mi się nie wydawało :) Czuję się świetnie z tego powodu i od razu mam lepszy humor. Idę jutro na trening i poproszę mojego trenera Konrada Gnozę z http://gymleaders.pl/ by zważył mnie na specjalnej wadze, która pokazuje dokładny wynik np. masę tkanki tłuszczowej, masę mięśni itd. Oprócz tego chciałabym zobaczyć ile centymetrów straciłam z poszczególnych partii. 

Zdaję sobie sprawę z tego, że do mojego wymarzonego ciała jeszcze daleka droga ale będę ciężko pracować, by mój plan się ziścił. Na przyszłe wakacje będę Fit Dziewczyną, w końcu wyjdę na plażę i nie będę się wstydzić. Tylko ode mnie zależy, czy moje marzenie o schudnięciu się spełni. Nikt za mnie tego nie zrobi więc trzeba się spiąć i iść dalej do celu :)

  • grubasek9324

    grubasek9324

    15 lipca 2017, 22:58

    Podobne rezultaty jak u mnie po miesiącu :) Trzymam kciuki za ciebie i życzę dalszych spadków :)

    • FitSylwia90

      FitSylwia90

      16 lipca 2017, 10:03

      Trener mówi mi, ze tak najzdrowiej i jak wolno się chudnie to jest większa szansa na uniknięcie efektu jojo. Tego się trzymam. Dziekuję :)

  • be.fit.2015

    be.fit.2015

    15 lipca 2017, 17:31

    Super!!!

  • Greta35

    Greta35

    15 lipca 2017, 16:52

    Swietny wynik..tak 3maj :) BRAWO