Za oknem słońce świeci, drzewka mają już pąki i czekam z niecierpliwością na "wybuch" zieleni :-)
Zima tym razem była dla mnie łaskawa, patrząc na lata wstecz zazwyczaj "budziłam się" z dodatkowymi kilogramami a tu ostatnio pękło -10kg...
Nie mogę doczekać się "6" z przodu (pewnie będę musiała na nią jeszcze z miesiąc poczekać) - wówczas będę już ważyć "sześćdziesiąt-kilka" kilogramów a nie jak na początku "ponad osiemdziesiąt"!
Chciałabym, aby kwiecień obfitował w dodatkowe aktywności fizyczne. Pozostanę oczywiście przy treningach 5x w tygodniu po ~50min ale warto byłoby coś jeszcze do tego dodać... Szczególnie, że mam w pracy możliwość skorzystania z karty multisport uprawniającej do wejścia na dużą liczbę obiektów sportowych za 30zł miesięcznie! Byłabym głupia gdybym z tego nie skorzystała.
Czego chciałabym spróbować?
Na pewno będzie to basen - ostatnio czytałam o świetnych efektach po pływaniu, więc gdyby tylko udało mi się 2x w tygodniu popływać po godzinie to będę usatysfakcjonowana :-)
Jakoś zorganizowane zajęcia fitness do mnie nie przemawiają, ale w najbliższym fitness clubie mają też taką mini-damską siłownię... Może warto byłoby wybrać się i wypróbować orbitrek/bieżnię/rowerek? Myślę, że w kwietniu na pewno się tam wybiorę!
Zawsze też marzyłam o bieganiu... Próbowałam biegać przy większej wadze i niestety moje stawy odmawiały posłuszeństwa, ale gdy tylko wieczory będą ciut cieplejsze pójdę przekonać się, czy utrata wagi pozwoli mi na wieczorne biegi :-)
W piątek możliwe że spotkam się z moją paczką koleżanek które nie widziały mnie od listopada... Ciekawe czy zauważą moją przemianę :-) Jakoś szczególnie mi nie zależy na pochwałach, ale fajnie jest usłyszeć że się schudło - jest to niczym wisienka na torcie sukcesu!
Majeczax
26 marca 2015, 12:08ja chodzę na basen już 2 miesiące 2x w tygodniu na aqua aerobik, cellulit znacznie znikł , niestety nie przywiązywałam dużej wagi do diety ( czego żałuję) Te zajęcia są świetną zabawą i każdemu polecam :D
Patrycja770
24 marca 2015, 21:26Gratuluję wyniku! Pozdrawiam!
Oktaniewa
24 marca 2015, 10:41zazdroszcze karty multisport. :D 30 zł to malutko, lec ćwiczyć i korzystac. :D
panna.e
23 marca 2015, 20:31Piękny spadek, oby tak dalej ;) Basen... mmm... marzę o tym ale trzeba poczekać więc jeśli Ty masz okazję to korzystaj bo nie ma nic lepszego!
Floraaaa
24 marca 2015, 10:25Dlaczego musisz poczekać z basenem? :)
panna.e
24 marca 2015, 20:17Bo jestem po porodzie i jeszcze za wczesnie :/
EwaFit
23 marca 2015, 19:16Grauluję spadku 10kg! To bardzo dużo-uznanie dla Ciebie. Trzymam kciuki za "6" z przodu :)
Floraaaa
24 marca 2015, 10:33Dzięki wielkie! :-)
jestem_gruba102
23 marca 2015, 18:35Basen to świetny pomysł, z resztą każda aktywność to świetny pomysł. Jeśli zaczniesz biegać to myślę, że szybko zobaczysz "6" z przodu. Trzymam kciuki!
Floraaaa
24 marca 2015, 10:32Jeszcze trochę za zimno wieczorami jest, boję się choroby, bo niedawno wyleczyłam się z ciągnącego się 3 tygodnie przeziębienia. Ale codziennie patrzę na termometr i nie mogę się doczekać kiedy spróbuję sił z bieganiem :-)
paula15011
23 marca 2015, 16:22Wow 10kg to dużo także gratuluję! Też kiedyś tyle zrzuciłam przez głupie diety i teraz połowe nadrobiłam i musze to zrzucać od początku... no cóż za głupotę się płaci :) Ważne że Tobie idzie świetnie! ćwicz, zdrowo się odżywiaj i będzie super :)
Floraaaa
24 marca 2015, 10:28Też mam na swoim koncie przygody z dietami typu 1000kcal czy Ducan... Ale do 3 razy sztuka - teraz jest wysiłek i zdrowe jedzonko i mam nadzieje, że kilogramy nie wrócą!
Bonheur777
23 marca 2015, 16:10Gratuluję kilogramów które zgubiłaś! Powinnaś spróbować pochodzić na zajęcia nic tak dobrze nie robi na humor i ciało jak zumba lub samba, powinnaś spróbować, serio! :D Orbiterek jest super! Ale nie daję rady spędzić na nim dłużej niż 20 min bo padam na twarz :) Rozumiem co to znaczy pochwała od razu ma się mobilizację do dalszego działania! Powodzenia w dojściu do 6 z przodu! :D
Floraaaa
24 marca 2015, 10:26Przyznam szczerze, że na zumbie czy sambie nigdy nie byłam, bardziej na takie standardowe zajęcia chodziłam. Zobaczę co mają w swoim "repertuarze" :-) Dzięki za sugestię!