Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga stoi :(


Mam doła ;(

Waga stoi w miejscu, dieta trzymana 100%.... 
Co prawda od tygodnia zaniechałam aktywności fizycznej, w te upały totalnie nie mam do tego weny, słabo mi ;(
Na początku było okej, ale teraz się zniechęcam brakiem spadku (szloch)

Przez 3,5 tygodnia ubyło mnie niecałe 2,5kg.... Nie wiem czy to źle czy dobrze, czy dużo czy mało... Ale liczyłam na więcej..... ;(

  • tricked_beauty

    tricked_beauty

    5 sierpnia 2015, 23:57

    Ja już się nauczyłam żeby się nie ważyć, a mierzyć :) Odchudzam się od prawie 2 miesięcy, a na wadze spadło mi 3,5 kg. Bardzo mało. Ale dla przykładu powiem, że w udzie -7 cm! :)

  • MinusPlus

    MinusPlus

    5 sierpnia 2015, 11:09

    Wazne ze spadlo, wg mnie swietny wynik

  • Nordica

    Nordica

    5 sierpnia 2015, 10:22

    ja po 2 miesiacach mam 5kg na minusie... ale za to 57cm w obwodach mniej :) KUP CENTYMETR :) Bo czesto kiedy waga stoi to obwody lecą :) a to najważniejsze :) Poza tym polecm wagę elektroniczna z pomiarem zawartości tkanki tłuszczowej, wtedy widzisz czy ten zastój to woda czy co... W moim pamiętniku o tym pisze dokładniej :)