Dziewczyny, mam problem...
A mianowicie, nie moge sie załatwić, :(
Nic nie pomaga, kawa, woda, jakieś szamanskie ziółka mamy po prostu nic...
Załamałam sie, wszystko we mnie siedzi ...Dosłownie...! :(
A właśnie, macie do polecania jakieś niskokaloryczne, ciastka ziarniste ( batony ) potrzebne mi bo jutro jade na zawody i będzie mega wysilek -.-
I musze coś zjeść :D
Bardzo prosze o pomoc... ;(
_______________________________♥
A oprócz tego moja dieta jak najbardziej w porządku, nie ciągnie mnie do słodyczy cały czas odmawiam, mniej jem, dużo sie ruszam.
Czuje całe mięśnie brzucha :D
Dobrze jest, dziś zwalniam z tymi ćwiczeniami bo jutro musze jakoś życ na boisku ; )
Prosze o pomoc! Z góry dziękuje! ; )
YES YOU CAN!
YES YOU CAN!
zofia1233
30 stycznia 2013, 13:29owsianka, otreby, jablka. suszone sliwki i wiecej pij:)
Aleksandra07
29 stycznia 2013, 22:34mi zawsze pomaga zielona herbata :D
SuperKruszynka
29 stycznia 2013, 18:21zjedz jakieś produkty z błonnikiem