Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pooomocy!


Dziewczyny, mam problem...

A mianowicie, nie moge sie załatwić, :(
Nic nie pomaga, kawa, woda, jakieś szamanskie ziółka mamy po prostu nic...

Załamałam sie, wszystko we mnie siedzi ...Dosłownie...! :(

A właśnie, macie do polecania jakieś niskokaloryczne, ciastka ziarniste ( batony ) potrzebne mi bo jutro jade na zawody i będzie mega wysilek -.-
I musze coś zjeść :D

Bardzo prosze o pomoc... ;(
_______________________________

A oprócz tego moja dieta jak najbardziej w porządku, nie ciągnie mnie do słodyczy cały czas odmawiam, mniej jem, dużo sie ruszam.                                      

Czuje całe mięśnie brzucha :D
Dobrze jest, dziś zwalniam z tymi ćwiczeniami bo jutro musze jakoś życ na boisku ; )


Prosze o pomoc! Z góry dziękuje! ; )





YES YOU CAN!
  • zofia1233

    zofia1233

    30 stycznia 2013, 13:29

    owsianka, otreby, jablka. suszone sliwki i wiecej pij:)

  • Aleksandra07

    Aleksandra07

    29 stycznia 2013, 22:34

    mi zawsze pomaga zielona herbata :D

  • SuperKruszynka

    SuperKruszynka

    29 stycznia 2013, 18:21

    zjedz jakieś produkty z błonnikiem