Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
na koniec dietkowego dnia

Jest 18:30, właśnie wcinam nico zmodyfikowaną wersję sałatki (pomidor, sałata lodowa i sos musztardowo-miodowy). Na obiad zjadłam zupę kalafiorową z kurczakiem, ale wyszła strasznie lurowata i ledwo ją zmęczyłam... na deser był grejpfrut.
Natomiast lunchową sałatkę z kapusty pekińskiej zabrał mi do pracy małż i skończyło się na jajecznicy z kromką chleba i jogurtem pitnym
Więc trochę się rozminęłam z propozycjami vitalii, ale i tak mogło być gorzej.
Dzień oceniam na 7,5/10
Tak wysoko bo byłam jeszcze na 1,5 godzinnym spacerze. Moja przyjaciółka tydzień temu urodziła córeczkę i miałyśmy pierwszy spacer we czwórkę (zdjęcie poglądowe, tym razem nas nie uwieczniłam)
Skubana jest w świetnej formie, jak na tydzień po porodzie!!! Nawet nie chcę wspominać jak ja wyglądałam na tym etapie Wymieniłyśmy się wrażeniami i wspomnieniami - było super miło!!! Od razu nabrałam energii życiowej.


Kupiłam też oliwkę dla niemowląt i dzisiaj zaczynamy walkę z ciemieniuchą!!!
Czy któraś z Was przerabiała to ze swoimi dziećmi? Jakie sposoby polecacie?