Dzień 9✔️
✔️Dni bez słodyczy 9/28
✔️Dni bez podjadania 8/28
✔️Balsamowanie 9/28
✔️Stepper 32min- 1800 kroków (195min- 10850 kroków/800min)
✔️Spacer 10 200 kroków (76 250 kroków/150 000 kroków)
✔️Trening 32/55 30min (360min/900 min)
✔️Książka 276 stron /276 stron PRZECZYTAŁAM 5.02.2021
Dzisiaj dzień gospodarczy, udało się zrobić to co zaplanowałam, poskładać i posegregować ciuchy w szafach, uporządkować zabawki, pranie, prasowanie i inne takie domowe porządki, chce mi się już wiosny to chociaż płynem pachniało w całym domu 🌷🥀🌼🌻
Śniadanie: 2 parówki, kanapka z szynką i pomidorem
Obiad: Spaghetti
Podwieczorek: Pomarańcza i kiwi
Kolacja: Kanapka z serem i szynką, wafel ryżowy z dżemem truskawkowym
kasiaa.kasiaa
10 lutego 2021, 07:48Chyba prawie każdy wygląda za wiosną 😁
Francuzeczkaa
10 lutego 2021, 21:25Póki zima to walczymy 💪 u mnie dziś pauza ale nie nie poddaje 😃
Janzja
9 lutego 2021, 22:31Wiosenne porządki, a za oknem mróz - żeby tylko jeszcze kwiatki zakwitły to już będzie wiosna :)
Francuzeczkaa
10 lutego 2021, 21:24W domu mam aż 1 kwiatka😂 jakos nic nie umiem wyhodować 😂 ale też nie mam gdzie postawić bo brak parapetów 🙄
tara55
9 lutego 2021, 21:42Świetna aktywność u Ciebie. Pozdrawiam. :-)
Francuzeczkaa
10 lutego 2021, 21:22Dziękuję 🙂