Dzień 2 ✔️
✔️Dni bez słodyczy 2/31
✔️Dni bez podjadania 2/31
✔️Balsamowanie 2/31
✔️Spacer 1,8 km (4,3 km /50 km)
✔️Kroki 7882 kroki (16 408/200 000)
✔️Trening 44/55 57 min (101 min/1200 min)
✔️Post Dzień 2
Jestem w szoku przemiany, która się we mnie dokonuje, po lekko grzesznym weekendzie tak naturalnie wróciłam na dobre tory 👌
Mam zamiar w tym miesiącu, korzystać z pogody i spacerować, nie będą to jakieś długie odległości, bo mój dwulatek to na nogach własnych chodzi, a w zasadzie to trzeba go ciągnąć bo tyle rzeczy interesujących się dzieje 🚲🛵🏍️🚒🚗🚓🚈
Śniadanie: Jogurt naturalny, musli, jagody, banan i gruszka
Obiad: Makaron ze szpinakiem i twarogiem ( ale to było dobre 😋)
Podwieczorek: Baton daktylowy z jagodami (to moje dzisiejsze odkrycie)
Kolacja: 2 parówki, kromka z ogórkiem, pomidorem i rzodkiewką
tara55
24 marca 2021, 14:54Ten makaron też wszamałabym. :-)
polishpsycho32
3 marca 2021, 11:12Bardzo lubię taki makaron ze szpinakiem,dorzucam sobie też kurczaka w kostkę 👍
Użytkownik4084899
3 marca 2021, 09:12Ale mi smaka narobiłaś :D
Francuzeczkaa
3 marca 2021, 09:23🙂😋
Marcelli
3 marca 2021, 08:40Witaj , tak trzymać i prosto do celu....miłego dnia
Francuzeczkaa
3 marca 2021, 09:23Dziękuję i wzajemnie powodzenia ✊
panna_slodka_szprotka
3 marca 2021, 07:46Pyszne jedzonko
Francuzeczkaa
3 marca 2021, 08:25Dziękuję 🙂
kasiaa.kasiaa
3 marca 2021, 02:42Ja uwielbiam spacery, choć czekam na rower 😉 bo dla mnie jeszcze za zimno 😊
Francuzeczkaa
3 marca 2021, 07:09Na rowerze już wieki nie jeździłam, fajnie byłoby to zmienić, zobaczymy co lato przyniesie 🙂