Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
19.05.2021

Hej 🙂

Witam się po dłuższej nieobecności, zbieram się z wielkim trudem do liczenia kalorii (jutro), treningów (dzisiaj) i innych sprzyjających zdrowemu życiu rzeczy 😂 

Ostatnie trzy tygodnie byliśmy w Polsce także totalna rozpusta, oczywiście głupia ja nie umiem ćwiczyć bez butów, a tych ze sobą nie zabrałam i efekt po 5 minutach ćwiczeń skręciłam kostkę 😂

Pierwsze 25 min na rowerku zaliczone dopiero dzisiaj🚴 Żadnych bóli już nie odczuwam, będę żyć 😂

Myślę o powrocie do codziennych wpisów i fotomenu, bo to jednak dawało mi kopa do działania i trzymania się w ryzach, tak czy siak wpisy będą częściej 🙂 

Może jakieś małe cele na koniec miesiąca ? 🤔